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वाशिंगटन जागो | पैड का पहला दिन तीव्रता की खुराक देता है, प्रशिक्षण शिविर के लिए मजेदार

जोश ड्रायडेन पिछले पांच दिनों की तुलना में मंगलवार की सुबह अभ्यास के बाद सुविधा के लिए वापस चलना कठिन था। धोखेबाज़, जो अपने प्रथम वर्ष के कर्तव्यों के बारे में एक अच्छा खेल था, अपने कंधों पर पैड के कई सेट लिए हुए था। पैड के पहले दिन ने कमांडरों के लिए कुछ अलग रूपों में मनोरंजन दिया।

"यह मजेदार था। मेरा मतलब है कि मैं पूरी सुबह बात कर रहा था,"कोल होल्कोम्ब कहा। "यही वह समय है जब असली फुटबॉल शुरू होता है इसलिए मैं बहुत उत्साहित था। मैं शायद थोड़ा बहुत उत्साहित था, वहां बंदूक कूद रहा था, थोड़ा सा फेफड़े लेकिन उन्हें वापस पाने में अच्छा लगा।"

होलकॉम्ब जैसे लाइनबैकर्स के लिए, पूर्ण पैड के साथ खेलना अधिक शारीरिकता के साथ आता है और बदले में, सही तरीकों से शारीरिक होने पर महत्व बढ़ जाता है।

"लाइनमैन थोड़ा और हड़प सकता है ... निश्चित रूप से अधिक संपर्क है," होलकोम्ब ने कहा। "तो, यह ऐसा है जैसे आप अपने फिट के साथ अपने पी और क्यू पर हो गए हैं। आपको अपने हाथों का उपयोग करके थोड़ा और हिंसक होना होगा।"

लाइनबैकर्स निश्चित रूप से पैड के अतिरिक्त से प्रभावित एकमात्र स्थिति समूह नहीं हैं। समग्र रूप से अभ्यास की भावना और गति अधिक खेल-जैसी हो जाती है - एक बदलाव जो सकारात्मक और संभावित नकारात्मक दोनों के साथ आता है।

"शायद सबसे बड़ी बात स्पष्ट रूप से तीव्रता बढ़ जाती है," मुख्य कोचरॉन रिवेरा कहा। "हम सिर्फ यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि जैसे-जैसे हम इस तीव्रता को बढ़ाते हैं, हम चीजों को सही तरीके से कर रहे हैं। हम विकास, सीखने और बढ़ने के मामले में अपना ध्यान और अपना इरादा खोना नहीं चाहते हैं, सिर्फ इसलिए कि हमें पैड मिल गए हैं ।"

यह जो मज़ा, तीव्रता और उत्साह लाता है, पैड का पहला दिन महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करता है जो समीक्षा के लिए महत्वपूर्ण होगा और प्रशिक्षण शिविर की यात्रा जारी रहेगी।

"टेप पर बहुत सारी अच्छी चीजें हैं जिन्हें हम एक कोचिंग स्टाफ के रूप में देखने के लिए उत्सुक हैं," रिवेरा ने कहा।

बुधवार, 3 अगस्त, 2022 को वाशिंगटन कमांडरों के बारे में स्थानीय और राष्ट्रीय मीडिया का क्या कहना है, इसका सुबह का राउंडअप यहां दिया गया है। सभी रिपोर्ट, अफवाहें और अनुमान मीडिया की बातचीत का प्रतिबिंब हैं और वाशिंगटन कमांडरों द्वारा समर्थन या पुष्टि नहीं की जाती है।

इस लेख में व्यक्त की गई रिपोर्टों और सौदों की वाशिंगटन द्वारा पुष्टि नहीं की गई है, और न ही वे फ्रंट ऑफिस में किसी से अंदरूनी जानकारी को दर्शाते हैं।

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